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蜂王浆是热性还是凉性

蜂王浆属于平性食物,蜂王浆中含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分,失眠的人和上班族可以多食用,对身体有好处。平时可以将蜂王浆放在舌下含服,也可以用温开水加蜂花粉冲服蜂王浆,切记不要用开水和茶水冲泡蜂王浆。

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蜂蜜在刺槐花、油菜花、葵花上采取的花粉通常会被称为蜂王浆,很多人不知道蜂王浆是热性还是凉性,其实蜂王浆属于平性食物。蜂王浆不耐储存,平时最好将它放置在5~7度中储存,以防蜂王浆在高温下变质。

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蜂王浆中含有蛋白质、氨基酸等多种营养成分,适量的食用可以增加血液循环,还能提高自身免疫力,经常失眠的人和上班族可以多食用蜂王浆。蜂王浆属于高蛋白食物,对这类食物过敏的人和孕妇不宜食用。

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蜂王浆中含有花粉里的蜂毒肽和异性蛋白,低血糖和体虚的人也不宜食用,以防出现不良的反应。食用蜂王浆时可以将蜂蜜放在舌下,这样人体能更好的吸收其中的营养,也可以用温开水加蜂花粉冲服蜂王浆饮用。

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食用蜂王浆时不要用开水喝茶水冲泡蜂王浆,用开花冲泡蜂王浆会破坏其中的活性物质,茶水中含有鞣酸和铁,用茶水冲泡会破坏蜂王浆的疗效和营养价值。蜂王浆属于天然食物,坚持经常食用有美容、抗菌的功效。

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