您现在的位置:

得意 >

零失败的韭菜薹炒猪肝

主料:

韭菜薹(适量)、猪肝(适量)

湖北哪家医院能够治好癫痫rong>辅料:

盐(适量)、生抽(适量)

做法步骤:

1、猪肝洗净,切块;。

哪里治疗癫痫病好呢

2、韭菜薹洗净,切段;。

3、水煮沸,放入韭菜薹焯水;。

4、热油,倒入猪肝,炒至变色;。

5、加入韭菜薹,继续炒两分钟;。宁波治疗癫痫医院哪好p>

6、调入生抽、盐,炒均匀即可。

7、成品。

猪肝的热量(卡路里)129千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含癫痫传染吗维生素C,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;可与苋菜、松子、干辣椒搭配;与绿豆芽、冬瓜、圣女果相克,同食可能会引起不适;

© xinwen.ysckq.com  柠檬新文科普网    版权所有  京ICP备12007688号