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超简单芝士全蛋糕的做法

主料:

鸡蛋(4个)

辅料:<安徽癫痫病医院哪家好/strong>

面粉(70克)、牛奶(120克)、白糖(35克)、芝士(适量)、泡打粉(1勺)、奶油(1大勺)、香草精(半勺)

做法步骤:癫痫治疗的方法有哪些trong>

1、将各种粉类中打入一个鸡蛋及牛奶,香草精,奶油调匀倒入容器中。

2、在奶糊上放入芝士。

3、在每个容器中打入一个全蛋。

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4、入预热好的烤箱200度15~20分钟即可。

5、烤好的蛋糕切开享用吧!。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利兰州哪里看癫痫病:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与小米、肥牛、干贝搭配;与桔子、牛奶、田鸡相克,同食可能会引起不适;

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