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好吃停不下来的红糖牛油曲奇

主料:

红糖(40克)、牛油(30克)、面粉(100克)、鸡蛋(1个)

做法步骤:

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1、将红糖和牛油放在盆里,隔热水融化并搅拌均匀。

2、加入鸡蛋和面粉,揉成团,揪一小团,搓圆按扁。

3、在电饭锅内胆里铺上油纸(要大张点,方便取出),将小饼放上。 按下煮饭键,跳起后再按,再次跳起后闷十分钟即可。

<常见的癫痫的症状是什么p>4、成品就是这样啦,有点硬哦,不过很香。步骤忘拍了,下次补上哦。

红糖的热量(卡路里)372千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛等功效;可与黑豆、姜、小米搭配;与松花蛋、肥牛、宝鸡治癫痫病的专科医院姜相克,同食可能会引起不适;

牛油的热量(卡路里)740千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E;不利:胆固醇含量过高;

面粉的热量(卡路里)1383千卡;

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鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与羊排、肥牛、北极虾搭配;与鹅蛋、柿子、茶相克,同食可能会引起不适;

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