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职场生活外国白领的早餐搭配

加拿大早饭必须加个水果。

加拿大的早餐其实很简单,最常见的就是面包、甜甜圈,再加一杯热饮就搞定。但这种饮食癫痫病的中医疗法结构最近遭到了加国营养专家的诟病怎么能一点儿食物纤维都没有呢。于是加拿大的面包店现在出售早餐的时候会在收银机旁边放上一只藤篮,里面装满了、柑橘、桃子等方便拿取的水果(不售卖鲜榨果汁的原因,是因为在榨汁的过程中怎么检查癫痫病,水果中的部分食物纤维可能会流失),希望每个来吃早餐的人都能更加注重营养的均衡摄入,尤其是在一日之初最重要的这一餐上。

美国有机早餐,纽约客新宠

纽约客们又走在了全世界癫痫病多久能治疗好的前面,他们对早餐已经不满足于只是“营养均衡、美味、热气腾腾”而已,“有机早餐”成了他们天天挂在嘴边的新宠。所谓有机,简单说来就是食材在种植过程中没有使用任何人工的化学物质,纯粹是天然育种,在天然环境中生长而河北癫痫病医院好吗,治疗经验分享成。因此,所谓有机早餐通常是有机茶+有机鸡蛋+全麦有机麦片(有机豆浆风头正在逐渐盖过有机牛奶和茶)。据说,现在只要看看面包店早上门口排着的队伍长不长,就知道这家店有没有有机面包卖。

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